明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
とても久しぶりの更新になりました。
年末にインフルエンザにかかってしまい、体調が回復したとたん、年明けから大変な事が相次いだので更新を控えさせて頂きました。
今年はインフルエンザが猛威を振るっています・・・
疲れや不規則な生活、偏った食事での免疫力の低下は流行り風邪にかかりやすくしてしまいます。
冬は食事と睡眠をしっかり摂って体調を整えておきたいですね。
ドテラオイルをお料理に入れたり飲み物に何滴か垂らして飲んだりと・・オイルの香りを味わうのも勧めです。
体を温めるためにジンジャーのオイルを使ったり、ミントやグレープフルーツ・レモンなど柑橘系のオイルで気分をリフレッシュしたりお口の中をすっきりさせて口臭や虫歯予防をすることもできます。
ドテラオイルはとても幅広く色々な事に安心して使える万能なオイルなので是非体験してみてくださいね。
香りを感じながら体内のケアをして風邪に負けないで冬を乗り切りましょう‼
